Votre coach en rangement à la télé
Les coulisses Après la préparation du matériel, celle de mon visage ! Je gagne les loges pour un délicieux passage entre les mains de la coiffeuse et de la maquilleuse. Je ne vous cache pas que j’ai apprécié ce moment ! 2 thématiques sont tournées/diffusées par émission. J’attends dans la cantine du groupe NRJ, devant le retour télé du sujet précédent, que le tournage de l’épisode « Je suis allergique au rangement » commence. Quand l’assistante vient me chercher « Aurélie, ça va être à vous », je réalise que je ne sais pas comment je dois entrer sur le plateau ni quelles questions Evelyne Thomas va me poser, … je n’ai aucune consigne. C’est parti pour de l’impro ! Les scènes coupées et autres couacs ! Evelyne Thomas m’annonce en écorchant légèrement mon nom, ça commence bien ! Elle s’en rend compte immédiatement et s’en excuse. Je m’installe à côté d’elle pour répondre à ses questions. Je rassemble vite mes idées, sans me laisser impressionner par les présentatrices, les lumières et les caméras et en essayant de ne pas répéter ce que j’avais pu entendre des chroniqueuses (depuis le retour TV de la cantine, donc). Lors de ce type d’interviews, je me dis que mes 2 années de prépa et les khôlles me sont bien utiles, pour savoir rapidement organiser mes pensées pour répondre de façon aussi complète que possible à n’importe quelle question.
Scène coupée au montage : Evelyne comprend que le principe est de poser les boîtes debout sur des étagères et est dubitative quant au fait que les vêtements ne tombent pas. Avec ma spontanéité habituelle, je lui réponds « Mais non Evelyne ! » et j’explique que les vêtements sont posés verticalement dans des boîtes, qui sont, elles, bien à plat sur des étagères.
Le timing de la télé
Les conseils de la coach psy J’ai particulièrement apprécié les propos de Karine Grandval, la psychologue de l’équipe. Mais le cœur de son intervention a été coupé au montage ! J’ai repris ses notes, envoyées par la production, pour les partager avec vous. Karine rappelle l’importance de la transmission. La mère et la grand-mère de Madison ne savent pas / n’aiment pas ranger non plus. Sans doute, dans sa famille, se transmet-on l’idée que ranger est pénible plutôt que des idées de rangement. Elle explique aussi le désordre peut être, pour certains : - une façon d’occuper le territoire, de s’imposer ou dire « j’existe » (comportement que l’on peut retrouver chez les ados) - un moyen d’affirmer sa liberté, ce qui peut être un moyen de contrebalancer un métier contraignant - une stimulation pour la créativité. Mais le sujet peut devenir problématique ou handicapant. Pour son propre confort ou pour une vie en communauté. Il faut alors commencer par apprendre à faire du tri. Elle précise aussi que le désordre peut découler d’une incapacité à décider (jeter ou garder ? Choisir, c’est renoncer), c’est ce qu’elle appelle de la procrastination décisionnelle. Elle conclut en expliquant que le déclic doit être personnel et que se faire aider par une personne extérieure peut s’avérer utile. Les conseils de la coach de vie Mathilde Forget, également chroniqueuse pour Chérie s’occupe de vous, recommande de faire un tri deux fois par an, aux changements de saison, avec des amis qui vont faire juge et être impartiaux. Je ne la rejoins pas sur ces premiers conseils. -> avec la méthode Marie Kondo, le tri est fait une bonne fois pour toutes. Vous pourrez vous délester de choses devenues inutiles au cours de l’année, mais vous n’aurez plus à y passer autant de temps. -> ne vous faites pas accompagner par des proches. Même en pensant bien faire, ils pourraient vous influencer. Imaginez un pull que vous n’aimez pas du tout, il n’est pas agréable et ne vous met en valeur. Vous n’aurez pas envie de le garder. Mais si une amie vous dit « oh, c’est tellement dommage de ne pas le garder. Il est beau et la matière est géniale ! », vous hésiterez. Alors que ce pull, vous ne le porterez plus. Vous êtes la/le mieux placé(e) pour décider ce que vous devez garder ou non. Mathilde préconise aussi d’être vigilent(e) aux moments des achats. « Ai-je vraiment besoin de ça ? ». Ne pas acheter tout de suite, attendre une semaine et voir si l’envie est toujours là. Je suis d’accord avec elle, prendre le temps d’interroger son désir évite les achats impulsifs que l’on regrette par la suite. Et vous ? Racontez-moi en commentaire ou via formulaire votre relation au rangement. Comme Madison, vous sentez-vous allergique mais avec la volonté d’améliorer votre logement ? Êtes-vous du genre organisé qui ne perd rien ? Je suis à votre écoute ! ⇒ aurelie.lightinside@gmail.com Pour voir le replay de l’émission Rendez-vous sur le site du groupe NRJ, en cliquant ici.
Sujet du rangement à partir de 24 :20 et mon intervention à partir de 37 :29.
8 Commentaires
Marie CAPOGNA
11/28/2019 06:04:40
Tu as eu une super idée en faisant cet article !
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Aurélie
11/28/2019 07:23:42
Et oui, prendre des décisions demande de l'énergie !
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Alexandra
2/13/2020 20:42:05
Bonjour, à quand la prochaine publication sur le blog ou sur instagram? J'ai hâte!!
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Aurélie
2/28/2020 09:55:06
Bonjour Alexandra
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Alexandra
3/19/2020 19:40:22
Bonsoir, je suis ravie que ma demande ai été prise en compte, je suis très satisfaites des nouveaux articles! J'ai hâte de voir les photos avec Bricole alors! :D 11/16/2022 22:45:37
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Marjorie Guérin
2/20/2023 23:33:44
Bonjour Evelyne Thomas c'est Marjorie Guérin j'ai 30 ans
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